Кожа в холодный сезон: что поменять в уходе

Осенью и зимой многие замечают, что кожа становится суше, быстрее краснеет и шелушится. Причина понятная: на улице холодный ветер, а в помещениях сухой тёплый воздух от отопления. Кожа теряет больше влаги, чем летом.

Умывание помягче

Средства, которые хорошо подходили летом, зимой могут пересушивать. Обратите внимание на мягкие очищающие средства без ощущения «скрипа» после умывания. Вода лучше тёплая, а не горячая.

Крем поплотнее

Летний лёгкий флюид зимой может не справляться. Попробуйте крем с более плотной текстурой, особенно на ночь. Наносить его на улицу лучше заранее, минут за двадцать до выхода, а не прямо перед дверью.

Защита от солнца не только летом

Солнце светит и зимой, а от снега отражается ещё сильнее. Если вы много бываете на улице днём, средство с SPF остаётся полезным и в холодный сезон.

Воздух в комнате

Увлажнитель воздуха в спальне — простой способ помочь коже, особенно если отопление сильное. Ещё одна привычка — пить воду в течение дня, а не только когда хочется пить.

Когда пойти к специалисту

Если сухость сопровождается сильным зудом, трещинами или не проходит, несмотря на уход, стоит показаться дерматологу. Косметолог тоже подскажет, какой уход подойдёт именно вашей коже.